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立秋后早晚当零食吃一把排毒美颜补充维生素早食早好

时间:2018-11-25 09:32:56  来源:本站  作者:
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  豌豆可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你的胃口大开,排毒美颜,补充维生素,营养均衡,钙质多,一起来看看吧。

  豌豆的食疗价值一:熬夜的人要多吃豌豆尖还有清肝明目的食疗功效,其中含大量胡萝卜素、叶黄素,这些元素对于保护视神经、改善视力有很好的帮助。

  豌豆的食疗价值二:经常吃豌豆的话可以有平衡酸碱度的作用,对于抗衰老有一定的好处和功效。

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